女性阴道保湿的方法有哪些

　　有1些女性阴道终年干涩，这样在性生活时会遭到很大的影响，严重时还能致使女性阴道炎的产生。那末，女性阴道应当怎样来“保湿”呢？今天专家来为您解答女性阴道“保湿”的几种方法，希望对女性朋友有所帮助。

　　女性阴道“保湿”的6个方法

　　1、如果是由于饮食不均衡致使的阴道干涩，可以多吃5谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水份含量。

　　2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

　　3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但1定要避免做阴道冲洗。

　　4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这类产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。

　　5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对性唤起不足的女性来讲，1定要跟伴侣充分交换，让他把前戏变得更温顺，更耐心1些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

　　6、更年期女性会由于绝经后体内激素水平降落而引发干燥，可以在医生指点下适当补充雌激素。

　　女性应当掌握阴道保湿的方法，这样对预防阴道炎也有很大的帮助。阴道是女性幸福生活的开始，要进行仔细的庇护，对保持家庭也是非常重要的。